今日の晩ご飯はヘルシー。

昨日、体重測ったら、あり得ない数値。

一キロ痩せたし～。なんて思ったら、余裕コキマした
そりゃ、天ぷら食べたし、六魂祭でも飲んだし

ぁ～、で、ダイエット計画開始～。
夜は炭水化物抜き。

こんなヘルシーメニューにして見ました。

豆腐とニラ、モヤシのチャンプルー。

おぼろ豆腐のめかぶのっけ。

たたききゅうりの塩昆布のごま油かけ～の。

飲み物は、

やまやで、128円で売ってる炭酸ミネラルウォーター。

血液を活性化するのに良いんだょ

まず、しばらく頑張ってみる。

というのも、昨日、三人の人に、、

太った？と聞かれたの～。

体重も増えてる訳よね。

今回は頑張りますよー。

何回言ってるだろ




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