ヤバい～、来月は~(^◇^;)

健康診断だぁ！

体重は震災後、二キロ太りその後痩せない

私のブログ読んで痩せるわけないと思ってる方も多いと思われる

今日からでも、気合い入れてます。

来月の5日まで1.5キロ落とす~

とは言っても水曜から東京で飲みます。出張だから金曜日から本格的にだね

昨日も筋トレとエアロしたし、

今日もステップで汗かいたし、

夜はヨーグルトと卵焼きで我慢したしぃ。

あっ、夜ヨーグルトいいみたいです。

ご飯食べる前にヨーグルトを食べるんだって。

２、３日前からヤってるの～

まずは、次は月末報告します



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