すみませんでした・・・

こんにちは

昨日の更新担当なのにすっかり忘れてしまいました・・・

今日は久しぶりに股関節コースの皆さんが集まり、練習しました

皆さん久しぶりなので、気持ち良さそうでした

アレーを使って筋力トレーニング

再開記念に

皆さんのお越しをお待ちしていまーす