ご訪問
ありがとうございます
シャンティヨーガ佐藤麗子です
◆2021年3月のご案内です◆
３月
ピラティス＆ヨガ週末教室
土曜日クラス
<ピラティス＆ボディメイクヨガクラスC>
重力に負けない背骨としなやかな筋肉を養いマイナス10歳ボディへ導くクラス
場所
片平市民センター和室
※東北大学片平キャンパス向かい
日程
3月13日 ㈯ 和室3
3月27日 ㈯ 和室2
お時間
10：00～11：30
持ち物
ピラティスボール 20㎝
初回はお貸しいたします
必要な際はお申し出ください
日曜日クラス
＜ボディメンテナンスヨガ&骨盤調整＞
骨格＆骨盤の歪みを整えていく
ボディメンテナンスヨガクラス
日程
3月7日 (日) 和室1
3月21日 (日) 和室2
お時間
10:00～11:30
各クラス 4～5名さま限定
先着順となります
場所について
◆片平市民センター
仙台市青葉区米ケ袋1丁目1-35
022-227-5333
🔷参加料金🔷
初回体験
￥1500円
ドロップイン
￥2300円
5回チケット
￥10000円
3ヶ月有効
ヨガやピラティスは
体の健康だけではなく
心のメンテナンスにも
大きい効果を発揮します。
積極的に自分自身を癒すことを
日々のライフスタイルに
取り入れてみてください。
🔷こちらをご確認ください🔷
～ コロナ感染予防対策について～
※体温と体調の確認に
ご協力をお願い致します
※十分な換気をして行います
寒い場合がありますので
織物、又はブランケットをお持ち下さい
※消毒液はご用意しますが
各自で除菌シート・消毒を
ご持参頂けると大変助かります
※全員マスク着用
※十分なソーシャルディスタンスを
保つためにご参加の際は
必ずご予約をお願い致します
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愛と感謝を込めて