昨日は撮り貯めた録画をずっと観ていたので眠ったのが朝方の4時でした。何とか無理矢理眠ったのはいいのですが、7時半に目覚め頭がボーっとした状態。しかも朝食後寒いので再び布団に入ってテレビを観ていたら9時過ぎに眠ってしまい起きたら午後2時。これはもう体内時計が完全に狂ってしまったと思われます。このままでは夜眠れないので急いでウォーキングに出かけ一汗かいて帰宅。これで12時までに眠る事ができれば何とか時計の補正ができるけど、眠れないと明日は仕事中ボーっと過ごすことになるのかな？あ～ミスが心配です。今夜はコードブルー。3人も美女を揃えると目移りしますよね。（笑）