うちの会社は薬と言うか健康というか、そういう系の会社なので、健康の赤信号に対しては反応が素早いです。僕は昨年末に職場が変わり仕事も管理をする立場になったので、ずっとストレス漬け。僕はストレスを受けると満腹感を感じるところが鈍くなるようで知らない内に大量に食べてしまいます。しかも帰宅が遅いので眠るまでの時間があまりありません。つまり早く大量に食べてすぐ寝るという週間のせいで半年で7kg以上太ってしまい赤信号が点いてしまったのです。今日は本社のそういう部門から管理栄養士の指導員がやってきて、いろいろな話を聞かされたうえで計測器を常に身につけ、いろんな「報告をNETでしなくてならないことになりました。あ～、面倒～と思いながらも多分自分ではこの状況を改善するだけの精神力は無いだろうなと感謝の気持ちも無いわけではありません。（笑）今年中にスレンダーな身体になれるといいなぁ～。でも本当はストレスの要因たる仕事をもっと軽減してくれるのが一番の薬だと思うんだけどなぁ～。