イエモン 『JAM』の歌詞

昨日録画しておいた【Mステ】
その中のひとつの企画
【日本に影響を与えた曲ランキング】
そこに出てきたイエモンのJAMって曲。

鬼龍院翔もビックリしたというその歌詞。
『 外国で飛行機が堕ちました
ニュースキャスターは嬉しそうに
「乗客に日本人はいませんでした」 』

私も若い頃ニュースを見ていて、ニュースキャスターのこの言葉に違和感を覚えていたので。
日本のニュースなんだからこのコメントは当たり前なんだ・・って思うようにしていたんですけれど。

やっぱり違和感を持って正しかったんだって、何十年ぶりかにすっきりしました(*⌒∇⌒*)

イエモンは当時ほんと聞かなかったなぁ( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
勿体ないことしたなぁ( ｡ﾟДﾟ｡)

ババさまのご飯【127】 わざわざ学校までお迎え

【ハムフライ】
【サラダ】
【脂肪燃焼スープ】


一日中、雨模様。
中高校から
『台風のため4時下校』
とのメール。

一応、家に連絡。
『４時にお迎えに来てって連絡来たよ』
・・娘はちゃっかりジジさまにお迎えの連絡済み。
片道10キロ以上あるのに、ジジさま可愛そう(* >ω<)

いや、ほんと助かります！

ババさまに対抗してのお弁当【103】

【ハンバーグ】
【煮物】
【焼きそば】
【チーズ入り玉子焼き】
【温野菜】
【ミニトマト】
【シャインマスカット&ナガノパープル】


２日行ったらお休み。
仕事が忙しいから周りのみなさんは、
お休みが嬉しいような嬉しくないような様子。
子供たちもテスト前なので、お休みがあってもエンジョイできない。
なので私もお出掛けを控えて・・
映像鑑賞三昧(*⌒∇⌒*)
よりエンジョイできました！

ババさまのご飯【126】 何年ぶりの登場！野菜炒め

【野菜炒め】
　豚肉キャベツもやし玉ねぎピーマン
　人参しめじ
【秋田の麩入り煮物】


毎日違う遅くまで働いている後輩がいる。
しかも、遠くから通っている主婦。
帰ってからご飯作って、偉いなぁって。
何を作っているのか聞いたら
『毎日、野菜炒めです』
・・お肉も野菜も一緒に取れるもんね！

我が家では何年も登場していない
【野菜炒め】
なんか夕飯に出しちゃいけない気がしていたけれど・・
『アリ』でした(*⌒∇⌒*)

今度から時々登場するの間違いなし！
歯応えもあるから、よく噛んで食べられるし。

ババさまのご飯【125】 イクラの効用

【イクラ他色々丼】
【なめことお豆腐のお味噌汁】


イクラの季節(*⌒∇⌒*)
筋子を購入してイクラの醤油付けを作成。
この作業は毎年ジジさまのお仕事。
丁寧な作業なので。
ババさまと私は『ザ・雑』なので。

【イクラの効用】
粘膜強化と抗酸化、代謝を助けたり、
貧血予防に良かったりするらしいです。

でも、痛風の方は絶対に食べちゃいけないんですよね。

ババさまのご飯【124】 秋刀魚 鮭の白子

【サンマ　大根おろし】
【白子の煮付】
【脂肪燃焼スープ】
【シャインマスカット&ナガノパープル】


秋刀魚の時期ですね(*⌒∇⌒*)
グリルが大変なことになるけれど、
秋刀魚大好きなんですよね。

白子や筋子の時期でもありますね。
また肥る秋だわ(>ω<。)

身体に良いと言われる秋刀魚。
何がいいんでしょうか・・
白子も気になったので調べました。


【秋刀魚の効用】
食材のタンパク質に、必須アミノ酸（体内で合成されず食べ物により取らなければならないアミノ酸）の種類と量がどれくらいの割合で含まれるかというと、サンマはほぼ100近く。
魚の中ではトップクラスで、牛肉やチーズさえもしのぐ効率の良いタンパク食品ということができる。
高タンパクのサンマはまた、なかなかの高脂肪でもありますが、この場合も良質の不飽和脂肪酸であるEPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）がたっぷり含まれているので心配不用。

【白子の効用】
白子の成分は約８０％が水分で、他にたんぱく質が１５％で脂質と炭水化物、ナトリウムなども含まれています。海の幸なので、もちろんミネラルもバッチリ。
それと、注目したいのがＤＮＡ（核酸）とプロタミンが含まれていること！鮭の白子は、これがポイントです！
カロリーもあん肝の10分の1ですよ。


どちらもボケに良さそうな食べものですね(*^-^*)積極的に食べていきましょう！

ババさまに対抗してのお弁当【102】 凝ったお弁当

【オムライス】
【鶏の唐揚げ】
【温野菜】
【シャインマスカット&プルーン】


娘が学校の後に、お茶の先生のお家で
『お茶会』

なのでお弁当持ち。
１人分なので、滅多にお弁当では作らないオムライス。

なかなかお弁当に時間をかけられない。
娘のクラスの子供たちのお弁当はなかなか凝っているらしいけれど(>ω<。)

キャラ弁の人もいるみたい。
フルーツは必須。
冬にはスープ。
なんだかお兄ちゃんたちの時と違う。
男女の差かなぁって思ったら、
男子がお弁当にフルーツやスープを持ってくるらしいΣ(ﾟдﾟ；)

ババさまのご飯【123】 妄想は大事

【サバのケチャップ味】
【豚肉と茄子のしょうが焼き風】
【サラダ】
【脂肪燃焼スープ】
【豆腐粉の炒り煮】


肩凝りがひどい。
今日は１日、パソコンで作業的なお仕事をしていたせい。
そろそろ案件のまとめをしなくちゃいけないので、文書整備とかしていた。
しかも考えながらやるわけでもなく、本当に作業。・・苦手です。
時々ボーッとしちゃった( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

あっ、いつもも考えながらボーッとなっちゃっているけど。
時々、妄想もしながらね(笑)
妄想は仕事に役立つって思っている。
色々な方向から考えるって大事ですから。

ババさまに対抗してのお弁当【101】 ニンニク臭

【ハンバーグ】
【豚肉のポテト巻き】
【チーズ入り玉子焼き】
【ブロッコリー】
【ミニトマト】
【シャインマスカット&プルーン】


臭い・・絶対に臭い(>ω<。)
ニンニク臭。
しかも私だー。

昨日行ったお店・・中華食堂。
麻婆豆腐と餃子が激うまのお店。
私は特に麻婆豆腐が好き(*⌒∇⌒*)
辛味が山椒なの。
あの舌にピリッと来る感じが好き。

旨いけど臭い。
しかも会社の席のまわりの方々数人が食べているので、食べていない人にとって今日は地獄だなー( ｡ﾟДﾟ｡)

ババさまに対抗してのお弁当【100】 ジャンルは何でも？

【豚肉のトマトソース煮】
【スコップコロッケ】
【チーズ入り玉子焼き】
【ブロッコリー】
【シャインマスカット&プルーン】


昨日はEXILE【ハイアンドロー】のライブのパブリックビューイングに行っていた娘。
『○○がメッチャかわいかったー。
○○もカッコ良いのー。』
・・名前言われてもわからないし。

ライブのパブリックビューイングって、楽しいのかなーって思っているんですけど。
パブリックビューイングの観客に向かってのファンサが半端ないらしい。
『どうせドームじゃ遠くて見えないし』

なるほど。


『嵐のドームチケット当たったんだけど』

『えー！やったー！ほんとう？きゃーっ』
ドームですけど？遠いですけど？

『じゃあさー。嵐の前の日にダウトのライブにも行くよね。』


結局、EXILEでも、ジャニーズでも、V系でも何でもいいんじゃん( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
まぁ、カッコ良ければジャンルは関係無いってことですね(*⌒∇⌒*)