気まぐれブログ２２１３日目👀
今日は４時起きで‼︎ 中川です。
４時過ぎにマラソンに出かけたら外はまだ暗かったけど、朝日を見ながらマラソン🏃するのもリフレッシュできました。ただ、早起きすると夕方になると眠たくてしょうがなかった
◉彦根市Ｆ様事務所改修工事👷
気分転換にと事務所の壁に無垢材を張らさせてもらいました
玄関入った正面と打ち合わせスペース横の壁の2面によろい張りを施工🔨
木があると最初の雰囲気から少し変わりました。
次はお盆休みを利用して無垢材以外の壁のクロスと床材も張り替えさせて頂きます。
お盆明けにはリフレッシュした事務所で営業をしてもらえます
リフレッシュと言えば、どれだけ高い目標や大切な目的があっても、体を壊してしまっては何もできません。仕事の質を落とさないためにも、リフレッシュは大事ですね👍
疲れを取るのに、周りがせわしなくしていたら気持ちを落ち着けることはできません。まずは自分が落ち着ける、自分の時間と場所をつくりましょう。空間をつくる時に意識したいことは「五感を休めること」です。
目、耳、口、鼻、体、これらそれぞれに別々のリフレッシュ方法を用意します。
○視覚的に落ち着く色は緑、白
○音楽はクラシックや、無音
○食事はフルーツや甘いもの
○香りは花や、石けんの香り
○ふかふかの布団や、体に負担のない室温
五感それぞれをリフレッシュさせてあげましょう。少し手間はかかりますが、体に負担がかからなければ、気持ちにも余裕ができます。
自分にあった空間や時間をうまく演出して、体を休めるようにしましょう。
小さなことかもしれませんが、毎日の積み重ねが後々大きな効果を生み出します。まずは自分に無理のない範囲で生活を改善していきましょう。
意識を少し変えるだけで、疲れのとれ方は大きく変わってくるはずです🙆♂️
何十年と経って生活スタイルなども変わって来たら家をリフォームしてリフレッシュするのもいい方法かも分かりませんね🧐
簡単にコストを押さえたリフレッシュリフォームなどもお気軽にご相談ください
色々な事を考えぬいた建築中のＺＥＨ住宅のモデルハウス、先行予約開始です
ご興味のある方は、随時現場案内してます。
お客さまの笑顔が見たいから、私たちは頑張れます💪
滋賀の風土を活かした、暖かい住まいのご提案をを致します。創業以来、地域とのかかわりを大切にしたいと「地域に根差した住まいづくり」を経営理念に、住まい手の立場になった家づくりの提案を心がけております。
