MASAYAさんに行ってきました♪

午前中は、病院に病理検査の結果を聞きに行きました。

時間で予約はされているのですが、付け替えの時も抜糸の時も今日も、毎回1時間半は待たされました。

予約時間ってなんなんでしょうねぇ～(´・ω・`)

まぁ、病理結果は問題なしだったので良かったです。

13時からはヨガがあるので、お昼食べずにそのままスタジオへ。

その後郵便局に寄ったりして今日もママチャリ活躍です。10ｋｍは走ってます。

15時頃にやっとお昼ご飯。

夕方娘が仕事に行った後、MASAYAさんに行ってきました。

ヘルメットが届いているかなぁと。。。

初売りセール期間中に手に入れたいですから。

でも、残念(Ｔ▽Ｔ;)まだ入荷していませんでした。

福袋はジャージサイズがＭ～しかなかったので、何も購入していません。

ギアをほとんど変えずに走っていた事を話したら、「今度はこれでしばらく走ってみましょう。」と前ギアを重いギアにしてくれました。

そのまま、戻ってアイアンド外周で走ってみましたが、確かに今までより重いですが、スピードはでるような感じでした。

アイランドに戻った時には、太陽はすでに沈んでしまっていたので、11月開院のこども病院をバックに夕陽をパチリ。

走行距離　11.0ｋｍ

走行時間　39分

平均速度　16.9ｋｍ/ｈ

最高速度　27.5ｋｍ/ｈ

今日は街乗り時間もあるので、速度はでていません。

今週は夕陽が毎日きれいです。