小腹が空く15時頃、、
皆さんいつも何食べますか?
私は気づいたらつい色んな物をばくばくもぐもぐ

例えばホットケーキとか皆好きですよねホットケーキ
混ぜて焼くだけ、そこで
おからパウダーとHMで
パンケーキつくってみましたおねがい
めっちゃ簡単!!
HM200g 
おからパウダー50g
牛乳300cc
これを炊飯器で混ぜてケーキ設定して
炊くだけ✨



普通のホットケーキより
すごい分厚くてしっとりで食べごたえ最高!
ほんのり甘いのでハチミツとかジャムとか
いいですねラブラブ
1回でけっこう大きめのサイズなので
子供ちゃんのおやつタイムにもおねがい

是非お試しを❁︎❁︎