どんな年？

今年も残り少な～くなってきました。

今年はどんな年だったかな～？
今年はなにをしたっけな～？
今年はどんな風な感じだったかな～？

あれができた
これができた
あれはできなかった
これはできなかった

いろいろあるけど
なんだかんだあったりなかったりするけど

結局のところは
今日もこうして生きていて
生きてるってのはいろんなことを経験できて
すごいのだな～と思うのです

今年も良い年だったな～

寒いときは？

「寒いよ～っ！！」
ってときはどうしてますか？

寒いまま我慢する？
重ね着する？
エアコンを入れる？
ストーブつける？
おしくらまんじゅうする？

何かしら選択して
「寒いよ～っ！！」に対処しますよね

もちろん「寒いよ～っ！！」の対処として
寒いまま我慢するのもあり！

ただ、我慢してみたけど「寒いよ～っ！！」が続いて
そろそろ我慢するのが難しくなってるなら
そろそろ対処法を変えなくちゃ

そのまま寒さを我慢してると
春が来る前に凍傷になっちゃうよ～


「ツライよ～っ！！」
ってときも同じで

何かしら選択して
「ツライよ～っ！！」に対処

対処してるのにまだ「ツライよ～っ！！」が続いてるなら
対処方法が違ってるってこと

だったら対処方法を変えてみるだけ

簡単、簡単～

元気とは？

元気とは

「元気ですかーっ！」と聞かれたときに
「元気でーすっ！！」と答えられる状態

「元気ですかーっ！」と聞かれたときに
「声でがすぎっ！！」と思ったりする状態

「元気ですかーっ！」と聞かれたときに
「元気な訳ないっつーの！！」とふてくされる状態

と仮定してみると、
何かの呼びかけに反応できる状態は元気！

ってことは
「元気ですかーっ！」と聞かれたときに

「そんなこと聞かないで・・・元気なんかないから・・・」とか
思わず耳を塞ぐとか、テレビとかラジオから声が流れてきてたら
電源オフにするとか、なにかしら拒否することができる状態は、
もちろん元気！反応してるから。

ってことはですよ。。。
基本的に生きてる状態は元気ってこと。

元気のパワーの大小が違うだけで
基本、生きてるうちは元気なのです。

なので、
「元気にならなきゃ！」とか「元気じゃないといけない！」とか
「元気にならないと○○出来ない・・・」とか
それはなんとも矛盾してる宣言なわけです。

元々元気だよ。

あえて言うなら「元気パワーをアップ」ってこと。
パワーアップしたくなったらしていこう～！
パワーアップまでにはもう少し充電が必要だったら、
しっかり充電していこう～！

ということで
生きてるってことはみんな元気なのです
元々みんな、その人なりに元気なのです
その人なりの元気がなによりなのです