senです
【体調管理】気圧の変化、寒暖差に気をつけて。
ということで、
再投稿続きでごめんなさい
週末は母が来ていまして
バタバタしとりました〜
で、ここ2日くらい
気温が暖かいんですが
その前日くらいだったかな？
急な気圧の変化のせいか、久しぶりに
薬も効かないほどの強烈な頭痛に見舞われ
丸一日寝込んでいた日がありました
みなさんは大丈夫でしたか？？
来週は雨が多いようで
水不足の現在は、恵みの雨となりそうですが
気圧の変化や寒暖差で
体調も崩しやすいと思うので
無理はせず、栄養のあるものを食べて
睡眠時間をしっかり確保して
くれぐれもお気をつけて
お過ごしくださいね
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