おはようございます。
見てくださりありがとうございます。
今日は、久々に早起きしました。
息子がマラソンのボランティアに行くので早起きするから便乗しました。😊
職場と地域社会との交流をするためにボランティア活動を取り入れているらしい。
お昼は、美味しい焼き肉のお弁当を頂けるとのことです。🍱
やはり、朝のゆとり時間は良いなぁ〜
一年前は、早起き生活が定着してたのになぁ〜
いつのまにか、朝のバタバタな時間の過ごし方に変わってしまった。😅
今日から、また挑戦します！
早起きして朝のゆとり時間を満喫することを。👍
もうすぐ、誕生日を迎える私です。
新しい私になりたいので、今から行動しよう。
大きなことはできないので、自己満足できるレベルのことでいい！
早起きと、ジムでの筋トレだな。😊
今日は仕事です。
少なめの人数で業務をすることになりそう。
土日は、パートさんは休みだから。
小さいお子様がおられるので、そうなりますよね。
私もそうしながら、ここまでたどり着きました。
今もパートなのです。
もったいないなぁ〜とよく言われますが、自分なりのベスト選択かな？
娘が不登校になり、子育てのやり直しをしているようなものですわぁ〜
幼少の頃の娘は、手がかからないと育てやすい子だったから。
今、思えば我慢していたこともたくさんあったのだろう。
その時に戻ってやり直しできるものならしたいけど、できないから今ですね。😬
明日は児童精神科の受診日。
主治医の診察日は予約で埋まっているとのことで
他の曜日で診察時間を確保してくれたみたい。
先生たち、忙しいなぁ〜
児童精神科医は、不足している。
医師自体が不足しているから。
明日はどんな話になるかな？
身体の状態を把握するために採血はする予定。
体重測定も。
少し前に家で測定した時、現状維持だった。
減っていなくて安心はした。
1キロぐらい増えてたらいいなぁ~
この病気、体重が戻ったら治ったわけではない。
その後は、自分の見つめ直しになるのだろう。
どんな、助言、導き方をするのか、若干楽しみな私。😊
自分自身、治すと思うことと、体型に関係なく
自分を受け入れ折り合いをつけることができれば
さらなる一歩ですね。😊
治したいとは思っているのが救いかな？
本音は、わからないけど。
葛藤しているのだろう。
笑顔多めの日々を過ごしていきたいですね！🍀