せむどんです
忘年会やら、年末年始やら、体重のことを気にせず過ごしていたものだから、全然体重が減っていません。本日測定したところ78kgでした。ということで、マシンローイング大会では、やっぱりオープンの部で出場ということになりました。12時頃に出漕のようです。
 いつも間にか軽量級が吹っ飛んでしまって、余り計画的とは言えないけれど・・・。頑張ってみます。もう一度500m6発でもやって目標を決めるかしら。
 今日は「ダイハード4」を魚にエルゴ、民放の録画なのでコマーシャル時に力が萎えたりして、それと22時くらいになると余り強度をあげれませんね。