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息子が小学生になり、春から新しく始めたことの一つ、朝のジョギング
主人がいれば子どもたちと一緒に走ってもらうのですが、単身赴任で平日はいないため、私が一緒に走ってます
2年間、2kmの距離を走って登園していた息子の努力を絶対に無駄にしたくない！
７～８年前の写真と別人のように太ってきた私も、いい加減どげんかせんといかん！！
以上のような理由から走り出しました。
全然やせないんですけどね
ビールやめるの絶対無理なんで
ダイエット目的ならとっくに断念してると思いますが
、「子どもたちの健康と体力づくり」という、もっと大切な理由があるので毎日続いています
OL時代にジム用に買った、ダッサイ靴で走っていましたが、それを捨てて、娘とおそろいのスニーカーを新調しました
キッズサイズが入る・・
そして、走り出してから思わぬことが
幼稚園の頃、朝ごはんをいっつもダラダラダラダラ・・・食べていた息子が、怒られなくてもパクパクと食べるようになりました！！
そうか、そうだったのか。
朝起きて、起き抜けにいきなりごはんだと全く食べる気がしないけど、
朝起きて、走って、体も頭もすっきり目が覚めると食欲もわく！
なんやー！！ 走るっていいことだらけやんかーーーー
代わりに、私は朝ごはんの用意が前にも増してバタバタになり、子供たちが学校に行った後、8時台はめちゃくちゃ眠くなります
3月末から始めて、最初は子供たちについていくのが大変だったのですが、今はなんとか頑張ってついていっています 笑
運動不足のはずの娘が意外に体力があるなぁとか、
つつじが咲いて枯れ、紫陽花のつぼみが出てきたねぇと話したり、ほんとにいいことだらけです。
さて、今日はこれから小学校の役員の部会に行ってきます！
皆さま良い一日をお過ごしください
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