こんにちは
チームヘルスカムモイスのオハナです
私たちの身体の基礎物質
「糖鎖」は
美容にも健康にも
とても大切なものだよと
お伝えしていますが
体内でどんな働きをしているんでしょう
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「糖鎖」には
・細胞間の情報伝達
・自己と非自己の認識
・免疫への命令
・ホルモン合成
・神経伝達への関与
・生命の誕生に関与
・血液型の決定
などなど…
さまざまな働きがあるんですが
この糖鎖に異常が起きたり、
不足したりしていまうと
大変なことが起こるのです
糖鎖の働きの中に
「自己と非自己の認識」
「免疫への命令」」とありますが、
たとえば癌の場合、、、
癌細胞というものは人体に有害な
ものですよね。
それに対して
「あの細胞は悪いものだから
攻撃をしなさい
」と
免疫に命令をするのが糖鎖の役目なんです。
さらにはその癌細胞が
無害なのか、はたまた有害なのかを
判断しているのも糖鎖。
なので糖鎖に異常が起こると
癌細胞自体を有害なものだと
正解に認識することも、
攻撃することも
出来なくなってしまうんです。
結果、癌細胞は増え続ける…
今や
「日本人男性の２人に１人、
女性の３人に１人」が癌になると
言われています。
「癌になった人を知らないわ。」って
おっしゃる方はいないんじゃないかしら。
そのくらい身近な病気、癌。
加齢やストレス等、
様々な原因で減ってしまう糖鎖。
癌と戦うためにはとにかく増やしたい
では増やすためには
どうしたらいいんでしょう
糖鎖はどんな食べ物に
含まれているのかというと
ハモ、魚の煮こごり、若鳥のスープ、
アヒルの皮、ウナギ、どじょう、スッポン
牛すじの煮込み、フカヒレ、ツバメの巣、
サメ軟骨 など
こういったものです
あまり日常的に食べるものではないですよね
ってか私はこの中にいくつも
食べたことないものあるわぁ
手軽に食べられるものが
ほとんどないなぁ・・
食べすぎると高カロリーなものばかりで
逆に病気にならない⁈
それになんといっても高級食材
(なかなか食品から摂るのは
大変そうね
手っ取り早くサプリとかないかしら)
って思っちゃう方も多いかと思いますが
私がしている「糖鎖」 の増やし方
ご興味を持って下さった方に
お伝えしています。
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読んでいただきありがとうございました