本当は毎日走らなきゃいけないと思うのだが、仕事の日は体力が持た ず走れないことが多い。結局休みの日に走る感じになってる。
ちょっと涼しくなった夜風を受けながらのランニング。なかなかいい♪
【本日のランニング】
5.5㎞（40分）
小休止（20分ウォーキング）喉が渇き伊右○門がぶ飲み。悲しいことに1ヶ所目の自販機は千円札が入らず。。どうやら汗でしなしなになってたらしい。今度からはお金はすっぽんぽんで持たないようにしよう。
4.2㎞（30分）
ランニンググッズ欲しいの沢山でてくる！いっちょ前にねぇ。がんばるぞーい！
ちょっと涼しくなった夜風を受けながらのランニング。なかなかいい♪
【本日のランニング】
5.5㎞（40分）
小休止（20分ウォーキング）喉が渇き伊右○門がぶ飲み。悲しいことに1ヶ所目の自販機は千円札が入らず。。どうやら汗でしなしなになってたらしい。今度からはお金はすっぽんぽんで持たないようにしよう。
4.2㎞（30分）
ランニンググッズ欲しいの沢山でてくる！いっちょ前にねぇ。がんばるぞーい！