雷を見るのが好きです

夕方になると、不安定なお天気になる今日この頃。

私は、雷を眺めるのが好きです

もちろん安全だと思える時に見る時限定ですが…

今日もとてもキレイな雷が見えました

夏の空って感じの空でした。

明日は、立秋。

もう暦の上では秋なんですね

週末の楽しみ

最近、くもりや雨の日が多いですね。

終日くもりの予報が出てても、突然雨が降るので折りたたみ傘が欠かせません。

まあ、連日猛暑が続くよりは断然良いのですが。

ただ、突然バケツの水をひっくり返したような雨が降るので

窓を開けっ放しにしたまま眠れないのがイタイです。

昨夜、ついにエアコンをつけたまま一夜を明かしてしまいました。

うっかりです。寒くて起きました。地球ごめんなさい。

さてさて、お題の話に戻りますが、私には週末の楽しみがあります。

それは・・・

ネイルサロンに行くこと。

２週間に１回は必ず、ネイルのメンテナンスやデザインを換えに行きます。

仕事もあるので、あまり華美なものや派手なものはできませんが、

清潔感のあってシンプルで可愛いネイルにしてもらっています。

お気に入りはジェルネイル。

あのプックリとした見た目が可愛いですし、

触った感じもツルツルしていて好きです。

そして何より持ちがいい！

ジェルネイルは厚みが出るので爪を保護する役割をしてくれるみたいです。

おかげで爪を伸ばしても折れません。

ネイルサロンだと、プロの方なので本当に綺麗に仕上げてくれますが、

最近では自分でやったりもします。

ジェルネイルはさすがにできませんが、市販のマニキュアで色を重ねたりして

楽しんでいます。

ネットを見ると、初心者用のジェルネイルキットが売っているので

気になっています。

買ってしまおうか、我慢するか。。。

↑昔はこんなネイルもしてました

健康志向

今日は私のおすすめの家電を紹介します。
数年前から、健康に気を使うようになりました。

最初はスポーツジムに通ったり、自宅でできるエクササイズマシーンを購入したり、
エステに通ったりと、体の外側中心でした。
しかし、続かない・・・

スポーツジムは２ヶ月で行かなくなり、
エクササイズマシンは自宅の隅でホコリを被り、
エステは値段が高い割には効果がいまいち感じられず、結局長続きした試しがありません。

なので運動は生活の中で無理なくできることを心がけるようにし、
体に良い物を食べて内側から綺麗になる作戦に切り替えました（笑）

自炊を心がけるようにし、栄養のバランスも考えた料理に挑戦するようになったんです。

お陰で台所に立つ時間が増えて、料理のレパートリーが倍増。
キッチングッズを集めるのが楽しみの一つになりました。

そこで「内側美人」を目指す私がおすすめしたい家電は・・・
☆★炊飯器★☆

それもただの炊飯器じゃないんです。
お店でしか食べられない、発芽玄米が炊けちゃう炊飯器なんです。

同僚のすすめで購入したのですが、
最初は私も半信半疑でした。

しかし、まず手軽！ボタン一つで炊きあがります。
そして、美味しい！！びっくりするほど美味しかったんです。

玄米が体に良いことはテレビでも何度も紹介されていたので知っていました。
けれどやっぱり白いご飯が食べやすく、何にでもあるので、玄米は少し手がでませんでした。

ただこの発芽玄米炊飯器は本当にすごい！
手軽に美味しい玄米が毎日たべられちゃうんです。
しかも手軽さゆえに、私なんか購入して半年以上立ちますが、
ほぼ毎日玄米を食べてます。

今では私も中心になって、この炊飯器を会社で薦めています。

このブログを読んでくださった方にも是非試していただきたいので、
リンクはっておきます
http://www.ricecooker.jp/