４つの言葉

記事の最後に書いてる４つの言葉

ご存知の方も、

ハワイ発祥の問題解決手法です。

ホ・オポノポノと言ってそれだけでホンワカする響きです。

ホ・オポノポノは、
いつでも、または何か起こった時にその対象に関しての記憶が、
自分の中の記憶の奥底にある潜在意識の中にあり、
その対象となる記憶に向かって、
4つの言葉
「ありがとう
「ごめんなさい」
「ゆるしてください」
「あいしてます」
を、
その「対象となる感情」が存在する事を認め
その存在に語りかける事を繰り返す事で、
「対象となる記憶」をクリーニングします。

対象となる記憶が何だったのかを追求する必要はありません。

そして、言葉自体に力がるので、これらの言葉を言う時に
感情を無理に込める必要もありませんので、ただ言う事に意味があるとされています。

それら4つの言葉の意味としては、
例えば
「私の為に、私に何かを伝えるために存在してくれて - ありがとう」
「今まであなたの存在に気付いてあげられなくて - ごめんなさい」
「ずっと放っておいた私を - ゆるしてください」
「どんな記憶だとしても -愛しています」
といった感じです。

また、この4つの言葉の中で「愛しています」と言う言葉の力が一番強いために、
「愛しています」を自分の内面に向かって言い続けるだけでも、同等の効果が得られると言います。

あいしてます。が一番強い。


キリスト教の
無条件の愛

仏教の
慈悲の心


原点は、同じように思う今日この頃…


今日も１日
ありがとうございます。

危険余地

会社からの帰宅時に

三叉路をわたる前

ふと

立ち止まらないと思った矢先

自転車が脇をすり抜けた


ガシャン



目の前で
自転車のリアタイヤに

原チャリが突っ込んでた

自転車は、高校生
原チャリは、おばちゃん

高校生の運動神経が良かったのか
転倒もせず、走って行った

残された
おばちゃんの謝る叫び越えが響いた


誰も怪我なくて良かった
もし、立ち止まらなかったら
指差呼称しょうとしなかったら


インスピレーションが降りてきて助かったのではと



ありがとう
ごめんなさい
ゆるしてください
あいしてます

災害が続く

会社で災害が続いてます
業務災害、手や足などを切ったり、打ったり

通勤災害で転んで打撲や骨折したり

重大な災害には
至ってないが

これも貴重なメッセージ

部下の指導で
このような災害事例をもとに危険予知訓練を
するのだが

明日は我が身
と
なかなか感じて貰えない。

自分自身もそういう気持ちがあるから、伝わらないのか

反省の日々


安全、安心

自分の身は、自分で守る

基本に立ち返ろう


ありがとう
ごめんなさい
ゆるしてください
あいしてます