体 重じゃないよ（笑。
日曜日に初めて100kmオーバーのサイクリングにいってきました。新横浜から横須賀の観音崎まで三浦半島縦走で100.92kmでした。
時速20kmペースで約5時間でした。初めての道はゆっくり目に走るので、多分慣れれば4時間ちょっとでいけるんじゃないかと思ってます。
実際に100kmオーバーのライディングは、スタミナは問題ありません。まあ向かい風だと厳しいと思いますけど。
ただ、翌日太ももがパンパンに張ってしまいました。
まだペダリングが初心者なんですよねえ。軽いケイデンスでくるくる回すペダリングができてないので太ももの前の筋肉（大腿筋）だけに負荷がかかってるんですよね。
もっと太ももの裏の筋肉を上手に使わないとだめですね。普通に太ももが太くなってしまう。
明日も東京は曇りがちらしい。降水確率30%。うーん自転車で通勤できるかなあ。