さて

いよいよ４月に突入し、新年度が始まりましたね…
お世話になっているホームグランド、
東海大学陸上競技場の桜も満開です！


膝の調子はまだまだですが、
50mSDのタイムも安定して
6.5sを切れるようになってきました。


ぼちぼちスパイクシューズの出番です。
しかし、ソールが剥がれてきてしまっているので、
新しいものを入手しなくては！


先日、忍さんのところで入手してきた
アロマエッセンシャルスプレー効果もあり、
花粉症にも負けずにやって行けそうです！


トレーニング後は、最近の強い味方
水素水を飲んで、あとは睡眠です！