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今日の午後はウェイトトレーニング

午前中の滑走練習が無事に終わり、
男子選手4名は午後ウェイトトレーニングに出かけました。

重さの表記がキログラムではなくポンドなので
良く分かりません…。

今井選手は、トレーニングの本場アメリカで、
最先端のマシンを使ってウォームアップをしています(笑)。
$Takahiro Sema Official Blog-最先端?


そして晩御飯は、昨夜コーチ陣が腕によりをかけて
仕込んでくれた、

タンドリーチキン

フライドライス

サラダ

野菜スープ

美味しい!
ご馳走様でした。
$Takahiro Sema Official Blog-晩飯6