やっと解放された気分(^^)

や～っと、トレーニングできた！
「おあずけ」になっていた日々、
ストレスたまったなぁ…


本日のメニューは光電管計測で
20m×10本(average 2.9s)
50m×10本(average 6.5s)

遅い…(^-^;


体幹トレーニングと鉄棒やったし、
髪でも切りに行こ。


今週からは、
トレーニングメインの
生活がしたい。