ウェイトトレーニング

ハイクリーン120kg

腹筋筋肉痛で、フラフラしながらキャッチです…
トータル10回でダウン。
情けない…



明日は走りとスクワットの予定。


まぁベンチプレスは趣味なので(笑)

でも補助が誰もいないので、攻められません。
120kgでちまちまやってます。