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晩御飯その③とその④

昨夜のご飯更新忘れていました。

豚の生姜焼きとサラダとスープ、白米。

豚肉は一昨日の夕方に筋切りして良く叩いて
(小林選手の叩いていた物が歪むほど…w)

赤ワイン、醤油、生姜に丸1日漬け込んだものを

鈴木コーチ、桧野コーチが程よく焼き上げてくれ、

とても美味しくいただきました。
$Takahiro Sema Official Blog-生姜焼き




そして今夜は、

選手がトレーニングをしている間に

鈴木、佐藤、桧野、コーチが

ペペロンチーノ、ポテトサラダ、たまごと野菜のスープ

を準備してくださり、美味しくいただきました。

明日は「日本ニンニク臭い」と言われるかもしれません(笑)。
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