2/2 セルフケア、安全性、快適性
あなたが新しい世界に移行するとき、古いものからあなたに留まるよう懇願するものがあるでしょう。思考、過去からの繰り返しのプログラム、そしてはい、人々からさえも。あなたが自分自身に自問する必要なことの 1 つは「これをこのままにしておくことは私の成長や学習に役立つのか、それとも妨げになるのか？」です。答えが「いいえ（役立たない）」の場合は、解放してください。それは痛みを伴い、悲しみを伴うかもしれませんが、新しい世界に落ち着くには、セルフケア、安全、快適さが必要です。あなたは長い間、一生懸命働いてきましたが、あなたはそれらに返済する義務を負っているのです。宇宙はいつも100%あなたの後ろにいます! ～クリエイター（創造主）
2/3 聞くということ…
宇宙は、あなたがここ数日間、深い解放を行っていることを認識しており、これからさらに多くの解放が行われる予定であり、あたかもマラソンを走っているかのように感じるかもしれません。心に留めておくべきこと;ペースをコントロールするのはあなたです！物事をゆっくり進めたい場合は、尋ねてください。速度を上げたい場合は、大丈夫です。選択はあなた次第ですが、次のことに留意してください；物事を終わらせるためにできるだけ早く手放したくなるかもしれませんが、チェックして、その選択が現時点で最高で最良のものかどうかを確認してください。あなたは他の誰よりも自分のことをよく知っており、自分が何を受け入れられるのか、そして自分の内面が変化をどのように受け入れるのかを正確に知っています。自分の体と魂に聞いてください、そうすれば、すべてはうまくいきます。 ～クリエイター（創造主）
2/4 時間をかける…
今後数日間で、感情の深い浄化が非常に激しくなる可能性があります。それが起こっているときは、呼吸を思い出し、このような瞬間は一時的なものであることを意識的に認識してください。大きな変化に向けた決断も示されます。もしあなたが即断的な決断を下すことに慣れているなら、宇宙は時間をかけてじっくり考え、その意味を本当に理解することを強く勧めます。これは、全てか無か（all or nothing)のシナリオを意図したものではありません…利用可能な無限の選択肢を知らせるための単なる一押しです。いつものように、あなたには宇宙からの愛情あるサポートと無条件の愛があり、あなたを助けてくれます。 ～クリエイター（創造主）
2/5 ちょっと休憩
親愛なる皆さん、これです；息を整えるため、活動のちょっと休憩です。次の波に備えるために、グラウンディングを実践し、自分のための平和な時間を空けてください。場合によっては好みに応じて、孤独を見つけるか、一緒にいて安心できる人たちとしばらく時間を過ごしてください。動物や植物の友達とつながりましょう…彼らも人間と同じエネルギーの変化を経験しています。ちょっとした喜びを見つけて、その気になればそれを共有してください。体に良い食べ物を選んで、それを心から楽しんでください。宇宙とつながり、入ってくるエネルギーについて好きなだけ質問してください。情報が多ければ多いほど、これらの波や変化があなたとあなたの世界にとって何を意味するのかをより正確に理解できるようになります。ケアをして、そして最も重要なことは、楽しんでください! ～クリエイター（創造主）
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