波動を上げる方法～
波動を上げることは、あなたの考え、行動、そして信念を変えること。
瞑想や自然との触れあいなど自分の時間を作ったり、人を助けたりは重要。
その高めた波動に共鳴して良い状況や人を引き寄せるとのことです。
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波動を上げる方法
出口がないと思われる状況に陥っている場合、または同じ間違いを何度も繰り返している場合は、自分の波動が低い位置にあることを認識してください。解決策がないわけではありません。それは単に、振動を高めて前進する別の機会があることを意味します。
なぜなら、結局のところ、私たちは自分の人生から逃げ出したくないからです;私たちは苦しみから逃れたいのです。これは重要な違いです。私たちは恐怖と闘争の場所からではなく、喜びと祝賀の場所から生まれたいと思っています。
ですから、もしあなたがこの世の地獄のような状況に陥っていることに気づいたら、自分のためにこれを実行してください。ゆっくりと波動を上げてください。お風呂に入り、静かな音楽をかけ、自然の中を散歩し、インスピレーションを与える何かを読んでください。--天国をあなたの体に持ち込みましょう。
波動を上げると、人生に「イエス」と言っていることになります。あなたは愛することにイエスと言っているのです。あなたは自分自身を表現し、与えたり受け取ったりする機会に「はい」と言っているのです。
すべてはエネルギーであり、さまざまな周波数で振動しています。すべての中で最高の波動は愛です。愛は最も純粋な光の形であり、この純粋な光よりも高い周波数で振動するものすべては、それ独自の色ですが--それでも、それは光のスペクトルの一部です。振動を上げると、光の色のスペクトルの周波数が上がります。
すべての感情にはそれに関連付けられた色があります。そのため、怒りやフラストレーション、無関心などの感情を経験しているときは、実際に体が重く感じられる特定の振動があります。愛、喜び、感謝の気持ちを感じているときは、体が軽くなり、よりエネルギーが満ち、生命力が満ち溢れているように感じる別の振動があります。
これが、あなたがいつも体が重くて疲れていると感じている場合、それはあなたが十分に自然の中に出かけていないか、あなたに喜びを与えてくれる友人たちと十分な時間を過ごしていないことが原因である可能性があります。なぜなら、それらのことがあなたの波動を高めるからです。また、罪悪感、後悔、憤り（これらはすべて黒です）などの有毒な感情を持ち続けており、それが体を疲れさせ、疲弊させている可能性もあります。
より高い領域に同調することは創造の行為です。それはあなたの肉体、あなたの物理的な人生、あなたの物理的な現実についての誤った概念から離れ、代わりにあなたの魂のエネルギーと同調することになります。それは、あなたが本当の自分自身をこれまで以上に深く掘り下げることになるのです。
これを意識すればするほど、それがより現実的に感じられるようになります。それがより現実的に感じられるほど、あなたはそれにもっとつながります。そして、あなたがそれに深く結びつくほど、あなたの人生のあらゆる状況、あらゆる出来事があなたによって調整されていることがわかるようになります。あなたは瞬間瞬間に自分の人生の物語を創造しています。何に集中し、何を手放すかを選択しているのです。自分の波動を上げるか下げるかを決めるのはあなたです。あなたが、今日が地上の天国か地獄を体験したい日かどうかを決めているのです。すべてはあなた次第です！
では、どうすればこれに気づくことができるのでしょうか？これらの言葉をどのように理解すればよいでしょうか?
私たちはどうやって魂の振動に同調するのでしょうか？私たちはこの地球上で天国をどのように体験するのでしょうか?
肉体について話しましょう。肉体は分子、原子、細胞で構成されており、特定の周波数で振動します。したがって、より多くの振動を生活に取り入れれば、それはあなたの体にも伝わるでしょう。それで、それは何を意味するのでしょうか？あなたの体はそれらの新しい振動を表現する方法、手段を見つけます。だからこそ、あなたはより高い振動を見つけるためにここにいるのです。
あなたは振動する体を持っています。あなたは振動する心を持っています。あなたは振動する精神を持っています。あなたは振動する魂を持っています。
瞑想すると自分の波動を感じることができます。あなたがこれを読んでいる今、目を閉じて自分自身を感じてみると、自分の呼吸、または心臓の鼓動に気づくことができます。十分に長く静かに座っていると、おそらく自分の体の他の部分に気づくでしょう - 足のかゆみや頭の痛みであるかもしれません。
自分の中で何が起こっているのかに気づき始めたら、すぐに自問してください。「私の波動は何だろう？」今、私の中にある波動は何でしょうか？
そして、自分の息が体のあらゆる細胞に出入りしていると想像してください。宇宙の息吹があなたの体のあらゆる細胞に入り込み、光で満たされるようなものだと想像してください。あなたの体のどこにも暗闇がないことを想像してください。すべては光と愛と真実と力とエネルギーと喜びで満たされています。
あなたはこの神聖なエネルギーから切り離されているわけではありません；これはあなた自身の一部です。これは何らかの外力ではありません；これは自分の外側にあるものではありません；これは単にあなたが誰であるかです。
地球上の天使であることはあなたの本質であり、それはあなたがすでに愛、光、喜びの波動であることを意味します。あなたは今この周波数で振動していますが、まだ極性がある地球の三次元の中にいます。そこには二面性があります。今でも自分の気持ちが良くないと感じることがあります。しかし、これを信じてください。たとえあなたがそれに気づいていないとしても、あなたは常に自分の光に向かって進んでいます。そして、自分を愛し、自分を信頼し、自分に優しくすることで、自分を大切にすればするほど、より早く本当の自分と一致するようになるでしょう。
物理学には宇宙の法則があり、それはあなたの振動があなたと同じ周波数で共鳴するものを引き寄せるというものです。
すべてを受け入れて、自分の振動をそこに保ち、高次の領域が自分の体に入ってくるのを許可して、一日を過ごしてください。それはあなたから始まります。自分のために時間を割かなければ、創造性、豊かさ、深い愛に満ちた場所にいることはできません。
自分のために時間を割くと、あなたの中で穏やかな変化が起こり、それがあなたの周りのすべてのものに流れ込み始めます。それはあなたから始まり、外へ流れ出て、あなたの周りに奇跡を起こします。
ですから、自分のための時間をとってください--これは非常に重要です。天使たちは、自ら創造した海で溺れている人のところには来ません；周りの人全員に怒鳴っている人のところには来ません；自己嫌悪と自己不信でいっぱいの人には彼らは近づきません。
彼らは、あなたが自分の中に創造的で豊かで愛に満ちた空間を作り出していることが分かる場合にのみやって来ます。そして、彼らはあなたがあなたの世界に天国をもたらすのを助けてくれるでしょう。
振動を高めると、現実も再創造されます。あなたは自分の人生の経験を、より魂の目的に沿った方法で再形成します。
これを行うには、自分の速度を落として全体像、つまり目の前にあるものだけではなく、より大きな全体像を見る必要があります。今あなたの人生で起こっているかもしれないことは、目の前の状況だけではなく、進化、アセンション、本当の自分になることなど、より大きな概念に関するものであることを理解する必要があります。
あらゆる状況はあなたの波動を高め、より良い人生を送るためのチャンスです。したがって、何か悪いことが起こったときは、少し時間をとって、「なぜこれが起こっているのか?」と自問してください。本当に大きな視点から状況を見てください。それは必ずしも簡単なことではありませんが、非常にやりがいのあるものになる可能性があります。
何かに苦しんでいる場合、気分が悪い、悲しい、怒り、混乱している場合は、立ち止まって、なぜそれが起こっているのかを考えてください。それにはほとんどの場合理由があります。ほとんどの場合、そこから何か良いものを得る機会があります。重要なのは、あらゆる経験が成長とより高い振動の機会であることを覚えておくことです。
私は自分の波動を高めるという考えが好きですし、自分の現実を創造するという考えも好きです。しかし、それだけでは十分ではありません。何かが欠けています。それは、この世界に真の変化をもたらすあなたの力なのです。
あなた自身と世界のためにできる最も重要なことは、自分の波動を高め、その高い波動エネルギーを使ってより良い現実を創造することです。
簡単そうに聞こえますが、大変な作業です。規律、粘り強さ、そして柔軟にアプローチする意欲が必要です。また、自分の波動を高めると、過去に自分を定義していたものを超えて、未知の領域に足を踏み出すことになり、そこで新たな課題や機会に出会うことになるため、勇気も必要です。
波動を上げるには、あなたが過去に信じてきたものの多く、つまり宗教的信念、富や繁栄についての考え、自分と異なる人々についての考え方など、人生がどうあるべきかについてのあらゆる種類の概念を手放す必要があるかもしれません。--しかし、これらは、あなたを傷つけたり、ある時点で気分が悪くなるような経験に関連しているため、痛みに関連付けられていることがよくあります。
もしあなたがより高い振動状態で生きたいのであれば、この痛みを引き起こす古い考えを手放すことを意味します。なぜなら、それらは逆効果だからです。
他の人を助けること以上に力を与え、喜ばしいことはありません。他の人を助けるために自分の時間、エネルギー、お金、または物を与えることは、あなたの波動を高める最も早い方法の 1 つです。
特に経済的に苦労している場合、寄付するのは必ずしも簡単ではありません。しかし、スターバックスで後ろに並んでいる人のためにお金を払うというような単純なことでも、感謝の気持ちをもたらし、波動を高めることができます。
もちろん、寄付にはもっと複雑な行為も含まれます。自分が信じている慈善団体にお金や時間を寄付したり、誰かの宿題を手伝ったり、若い人を指導したり、他の人が必要なものを手に入れるために自分にとって価値のあるものを放棄したりすることさえあります。他の人を助ける頻度が増えれば増えるほど、自分の波動が変化していることに気づくでしょう。あなたは、より良い状況や人々をあなたの人生に引き寄せていることに気づくでしょう。そして、豊かさが自然にやってくるので、経済的な苦労から独立していると感じるでしょう。
自分の波動に同調すると、自分の思考、行動、信念が現実の大部分を占めていることがわかり始めます。それらを変えると、あなたの人生の現実が変わります。つまり、これは（波動を高めることは）あなたの考えを変え、あなたの行動を変え、そしてあなたの信念を変えることについてです。
私たちはあなたを心から愛しています。
私たちは皆さんと一緒にここにいます。
私たちはあなたの光の家族です。
アホ
オーロラ・レイ
銀河連邦大使
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