今日も寝室から出るとムシムシしていて
汗がにじんできます
バイクで整骨院に寄ってから出勤です
腰の調子は整骨院でほぐしてもらった直後は
重くなくスッキリしています
膝も階段昇降しなければ落ち着いています
しばらくこれを続けるしかないか・・・
久しぶりに私が調理（？）した昼食をご披露・・・
昨日はスーパーで買った「冷やしこく坦々うどん」と
冷凍の焼きおにぎりでした
作るのはお手の物・・・
味は・・・
私の身体には合わない感じで昨日の午後は
胃の中が落ち着きませんでした
夕飯も食べたくないし・・・
しかし服薬もあるので何か食べなければ
胃が落ち着く様な物を探して食べました
すると完食している
どんな胃？？？
何食べたの？
写真を撮るのを忘れ食後に気づきました
そんなことで先日から迷っていましたが
先ほどお米を買って来て今日から自分で作ります
