これが無いと・・・

趣味は登山です

腰を痛めやすい　仕事をしてるので

適度な登山が　腰が丈夫になって

ストレスも発散できます

休みは毎日　登山です(笑)

これ必須アイテム

プロテイン

色々試したけど

やっぱ　モンベルですね

これがないと　山には行きません

登った後の　筋肉痛が嫌なので・・・