毎日しっかり髪の毛のお手入れ！正しいシャンプーの仕方やお勧めトリートメンやリンスをご紹介します
本日は夏場ならほぼ毎日洗ってらっしゃるであろう髪の毛のケア及び髪にいいシャンプーについて書きます。
まず皆さんはどのようにシャンプーしているのでしょうか？
シャンプーを手に取り両手で撫でるようにでしょうか。
それとも指を立てしっかりと汚れが落ちるように洗うのでしょうか。
実は髪の毛自体はそれほど汚れてはいないのです。
もちろん太陽光や職場等の関係・髪染めでダメージは一番受けますがやはり一番汚れるのは頭皮と髪の毛の境目です。
髪の毛の汚れ自体は水洗いだけでも十分落ちるのです。
ですが頭皮にこびりついた油分等はやはりシャンプーでしっかりと洗わないとどんどん蓄積されていき臭いの原因や病気を引き起こす可能性も出てきます。
ではどうやったら汚れをちゃんと落とせるのか？
男性ならおそらく指を立て爪でゴシゴシかき回す感じが気持ちよくて普段からその洗い方をしてらっしゃる方も多いのではないかと思います。
ですが爪だと当然、頭皮も傷つけてしまいます。
理想は指先の腹で洗う感じが一番効果があると言われています。
その時に小指を除く４本の指を立ててそれぞれの指を線で結ぶと台形のような形にすると一番洗っている場合も気持ちがよく又マッサージ効果も生まれてきますのでお勧めです。
洗う時間も１分や２分ではなくしっかりと頭皮全体を撫でるように洗います。
お湯で流す時もシャンプーが残らないように十分落としましょう。残ってしまうとそれがフケになり毛根が呼吸出来ずに抜け毛の原因にもなってしまいます。
洗い終わった後に指先からシャンプー以外の匂いがする時はキチンと洗えていません。
毎日の事ですので練習しましょう、すぐにちゃんと洗えるようになります！
では次にトリートメントやリンスをされると思うのですが、それぞれの役目はご存じでしょうか？
１、シャンプーは当然、汚れを落とすためのもの
２、トリートメントは髪の毛自体に栄養を与える
３、リンスは髪の毛全体を保護膜で包みガードをする
簡単に考えればわかりますがリンスの後はトリートメントが無意味になってしまうのです。
リンスを先にされている方はトリートメントを先に行うようにしましょう。
髪の毛にツヤや潤いが戻るかもしれません。
リンスも全体をしっかりガードするために時間が掛かるため全体に行きわたったら１分から２分は時間をおきましょう。それによりしっかりと保護膜が髪の毛を守ってくれます。
毎日行うことなのでしっかりと手入れをして健康な髪の毛と頭皮を維持しましょう！
最後に私のお勧めのシャンプーやトリートメント、リンスをご紹介します。
是非、試してみてください。違いがわかるはずです！
★人気が高いシャンプーはこちら★
★ランキング上位のヘアケア商品はこちら★
★お勧めのヘアケア取扱店はこちら★
まず皆さんはどのようにシャンプーしているのでしょうか？
シャンプーを手に取り両手で撫でるようにでしょうか。
それとも指を立てしっかりと汚れが落ちるように洗うのでしょうか。
実は髪の毛自体はそれほど汚れてはいないのです。
もちろん太陽光や職場等の関係・髪染めでダメージは一番受けますがやはり一番汚れるのは頭皮と髪の毛の境目です。
髪の毛の汚れ自体は水洗いだけでも十分落ちるのです。
ですが頭皮にこびりついた油分等はやはりシャンプーでしっかりと洗わないとどんどん蓄積されていき臭いの原因や病気を引き起こす可能性も出てきます。
ではどうやったら汚れをちゃんと落とせるのか？
男性ならおそらく指を立て爪でゴシゴシかき回す感じが気持ちよくて普段からその洗い方をしてらっしゃる方も多いのではないかと思います。
ですが爪だと当然、頭皮も傷つけてしまいます。
理想は指先の腹で洗う感じが一番効果があると言われています。
その時に小指を除く４本の指を立ててそれぞれの指を線で結ぶと台形のような形にすると一番洗っている場合も気持ちがよく又マッサージ効果も生まれてきますのでお勧めです。
洗う時間も１分や２分ではなくしっかりと頭皮全体を撫でるように洗います。
お湯で流す時もシャンプーが残らないように十分落としましょう。残ってしまうとそれがフケになり毛根が呼吸出来ずに抜け毛の原因にもなってしまいます。
洗い終わった後に指先からシャンプー以外の匂いがする時はキチンと洗えていません。
毎日の事ですので練習しましょう、すぐにちゃんと洗えるようになります！
では次にトリートメントやリンスをされると思うのですが、それぞれの役目はご存じでしょうか？
１、シャンプーは当然、汚れを落とすためのもの
２、トリートメントは髪の毛自体に栄養を与える
３、リンスは髪の毛全体を保護膜で包みガードをする
簡単に考えればわかりますがリンスの後はトリートメントが無意味になってしまうのです。
リンスを先にされている方はトリートメントを先に行うようにしましょう。
髪の毛にツヤや潤いが戻るかもしれません。
リンスも全体をしっかりガードするために時間が掛かるため全体に行きわたったら１分から２分は時間をおきましょう。それによりしっかりと保護膜が髪の毛を守ってくれます。
毎日行うことなのでしっかりと手入れをして健康な髪の毛と頭皮を維持しましょう！
最後に私のお勧めのシャンプーやトリートメント、リンスをご紹介します。
是非、試してみてください。違いがわかるはずです！
|
★人気が高いシャンプーはこちら★
★ランキング上位のヘアケア商品はこちら★
★お勧めのヘアケア取扱店はこちら★