晴れ

本日は太陽礼拝日和です

汐美真帆先生

早朝に

50回の太陽礼拝をされたそうです

いかがでしたか？

とお聞きしましたら

何もかも吹っ飛んで行きました

と

とても清々しくお答え下さいました

皆様も太陽礼拝で

いらない煩悩(エゴ)を

一回一回の太陽礼拝で手放し

心も身体も頭の中も浄化しましょう

太陽に向かってただただ伸びて

太陽に向かって丁寧にお辞儀をする

そうすると自然に身体は

柔らかくなってきます

ナマステ