肉体的には喉のあたりになります
第5のチャクラはサンスクリプト語で『ヴィシュッダ・チャクラ』
自己表現や
コミュニケーションの豊かさを司り
心に感じたままを
喉のチャクラを通って創造性豊かに
様々な形で
自分らしさを表現していきます
「私はこうなりたい」という言葉は
自分が生きるための
力強い手助けとなります
他人との違いを認めるからこそ
個性の違うお互いを尊重し
自由なコミュニケーションが生まれる
本当の気持ちを伝えることは
勇気のいることかもしれません
しかし発信しなければ
何もはじまりません
どんな形でかえってきたとしても
受け入れる強い心も必要です
心のままに表現して
本当の自分をみてもらいましょう
雨の日も風の日も晴れの日も
いつも変わらないブレない呼吸で
前向きなポジティブな言葉を使い
自分にも言い聞かせて
毎日楽しく過ごしましょう
なますて
