お気に入りのキャンドルで

汐美真帆先生のご提案



キャンドルyogaに
お気に入りのキャンドル(香りのないもの)をつけて
目の前において
yogaをするのもいいですね

暗い中でのキャンドルの明かりは
疲れた目を癒し
集中力を高めるそうです
自分と向き合い無心になれます

また
同じキャンドルを見つめていても
その日によって
見え方も
変わってくるかもしれませんね

さぁ
お気に入りのキャンドル探し



キャンドルは
名前を書いて
置きキャンドルにして下さい
置きキャンドルは無料でーーす





Love&Peace