こんにちは。小澤です。
バレンタインまでもうすぐですね。
どんなチョコにするか もう決められましたか？
“じっくりつくっている時間がないけど手作りのチョコをあげたい！
”
という方へ 以前何かで見た簡単手作りチョコレシピを紹介します。
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① チョコレートを小さめに折って電子レンジOKな器に入れます。
② ①にマシュマロを入れます。
③ レンジにかけます。（マシュマロがやわらかくなるまで）
④ やわらかくなったマシュマロと溶けたチョコレートを混ぜます。
⑤ フレークを入れて絡ませます。
⑥ ラップの上などで形を作り 完成～
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マシュマロはメレンゲで出来ているので チョコにメレンゲを入れたのと同じようになるとか。。。
分量はきちんと覚えていません。すみません。。。
適当な量でつくってみましたが結構おいしくできましたよ。
レンジのかけすぎには要注意です！
簡単に出来るので 試しにいかがでしょうか。
こんにちは。
お天気がよくても 風が冷たいですね。
昨日はのどが少し痛かったので ずっとディフューザーでユーカリを香らせてました。
加湿もしっかりして 暖かくして。。。
早めに治しておかないと大変ですからね。
乾燥は喉にもよくないですけど 肌もボロボロにしてくれますよね
先日 マカデミアのキャリアオイルを使ってみました。
香りもほとんどなく 使い心地もべとつかず それでいてしっとりとしてとっても良かったです
髪にもいいみたいで 「痛んだ髪をやわらかくします」って書いてありましたよ。
しばらくはマカデミアでいこうかな。と思っています。
いいお天気が続いてますね。
布団を干して 太陽のにおいのする布団に包まれたくなります。
でも 仕事がある日はなかなかそうはいかなくて。。。
そこで私は 入浴で疲れを癒しています。
冬はもちろん 夏も毎日お湯を溜めて入ります。
そして その日の気分でエッセンシャルオイルを入れたり バスミルクを入れて楽しみます。
不思議なもので 日によって 『これ使いたいな』 って思える香りが違うんですよ。
『いいな』って思ったオイルの特徴が体の欲しているものなんですって。
例えば イランイランをいいなって思ったら ホルモンのバランスが崩れ気味だった。。。とか
人間の体ってすごいなぁ～ と思ってしまいます。
１００％のエッセンシャルオイルは お風呂に入れるほかにも ハンカチやコットンに垂らして枕元に置くだけでもいいんですよ。
ラベンダーやマンダリン イランイランなどは 安眠の手助けをしてくれます。
他にも温シップやルームスプレーなど 色々なことに活用できます。
ただ 特別なもの意外は直接肌には付けられません。
希釈して使う場合は割合をきちんと調べて使ってくださいね。
今日はどの香りにしようかなぁ。。。
