皆さま
こんにちはー！！！！！
病休中・アダルトチルドレン
そして
HSP(hss型HSE )の特性をもつ
私がお送りする、
ゆるゆる日記です
ゆっくりお仕事を
お休みしている今
自分の症状と向き合いながら、
気づいたことがあった時。
何か心が動いた時。
そんな時の記録として✨
できる限り
読んでくださっている方の
お役に立てればなと
思いながら言葉を大切に
紡いでいます
私の人生の使命は
多くの人と喜びを共有すること
このことが最近わかりました。
虐待・いじめや・職場での
パワハラモラハラ。ありとあらゆる
暴力を繰り返し受けてきた私。
親との縁を切ったことで
悲しみもあったけれど、
今までの苦労は、
血の繋がりがない人とも
絆を深められるし助けあうことが
できるということを知るためだった。
自分は本当に愛が深い人なんだと
実感しました。
病気をきっかけに
アファメーションを実践。
限定的自我から絶対的自我へ。
自分の無意識パターンを
書き換えました
心理学を学び、
自信がたっぷりついたこと、
hspである今の自分が
大好きになれたこと、
喜びに生きていて、奇跡が連続して
起こること。幸せに生きることが
できるんだ、という実感と喜び。
これらを、より多くの人と
共有することが私の使命なんだ！
と分かったのです✨
たくさんの人が、
私と関わることで
心から安心して笑顔になる
未来を想像しています。
感動を共有している未来を！
生きることが恥ずかしくて
死も考えていた私でも
笑顔を浮かべて奇跡を感じて
幸せに生きている！
この幸せや喜びを広げたい！
そう思うんです！！！！
昨日も、心理学での
学びを深めていたら気づきで
興奮して興奮して、4時まで
起きていましたw
その後ぐっすり7時間半眠りました✨
私はロングスリーパーのようで、
8.9時間眠るのがちょうどいいのだけど、
起きる時間を早めるチャレンジを
しているので、起きたいので
目覚ましで起きました！！！
遅い時は15時頃に起きていた私が、
もう完全に午前中に起きれるように
なっています！！！ゆっくりと時間を
かけてここまできました✨
素晴らしい✨✨
（もし今起きる時間で
悩んでいる方が居たら、それは
あなたにとって必要なことですよ✨
だから大丈夫、安心してくださいね✨）
とにかく自分基準・未来基準で
今やりたいことをする
というのがすごく大切だな
って感じている今日この頃
まだまだ勉強し続けます🎶
何事も、誰かの意見や誰かの学びを
取り入れなければ！なんて
力を入れなくて大丈夫で✨
今自分がやりたい方法で
やりたいことをやる！
やりたくないことをやらない！
こんな感じで、
自信をもって生きていけば
よいのです
今日は家でゆっくり
ブログを書いたり
勉強する日にしようと
思っています🎶
でもやりたければ散歩しますw
また今日もひらめきと奇跡で
ブログ更新するかも✨
その時はまた楽しみにしていて
欲しいです！！
あ、そうそう、全然関係ないけど
英語の勉強をしています♪
楽しいです🥰
最後まで
読んでくださったあなた！！！！
ありがとうございます
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誰かに読んでもらえているんだな。
応援してもらえているんだな。
と思うととても嬉しくて
励みになっています
いつもいいね等くださる方…
心から感謝しています！！
これからも無理なく、日々の
記録として続けていきますっ
ではではまた！！！！！