皆さんこんにちはー！！！！！☺️✨
ゆるゆる日記✨✨😆😆😆です
今回は、
当たり前？それともありがとう？
というテーマで書いていきます！！！✨
たとえば、
いつも一緒にいる家族。
いつも呼吸に筋肉運動にと、
働いてくれる自分の身体。
自然の中にある、綺麗な空気。
今日を生きられるお金。
これって、いま「ある」ものなんですが、
当たり前orありがとう
どっちだと感じますか？？
私の場合…
心に余裕がないとき、
特に不安なときは、
あって当たり前 だと思い込む
ようになります。
すると、
なんだか物足りない。
満たされない。
足りない…
そんな気持ちになってきて、
段々苦しくなってきます。
では、
逆に、
これらいつもあるものを、意図的に、
有難いよなぁ。
ありがとうだよなぁ。
と考えると、どんな気持ちになるか？？
不思議なことに…
満たされているなぁ。💓
安心だなぁ。💓
心配いらないんだなぁ。💓
と、
心があたたかく幸せな気持ち
に切り替わってくるんです。
不思議ですよね✨✨
もし気が向いたら、考えてみてください✨
意外と簡単にできる時があるので、
そうだったらラッキー！くらいで😊
おすすめですよ〜☺️🌼🌼🌼
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