普段の生活の中でも擦りむいたり切ったり
日常でちょっとした怪我をする時ってありますよね
今回はそんな時の意外と知らないかもしれないセルフケアのお話です
思わず心が惹きつけられる人の３６５日の心得
４０代からのセルフプロデュース校 主宰
いつまでも若々しいハイピュアリティライフコーチの若奈です
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ペットにひっかっかれたり
ちょこっとの怪我だと手当てをするほどじゃないから
自然に治るように 放っておく 場合もあると思います
でもなるべく傷跡にならない方が良いですよね
そんな時忘れないでおいて欲しいのが
傷跡の日焼けなのです
傷は日焼けをすると色素沈着を起こし傷跡になる確率が増えます
ですから後にならないためには傷口の日焼け対策が大切です
紫外線透過率を低く抑えることができるテープがあるので
絆創膏の上から貼ると良いでしょう
3M マイクロポア スキントーン サージカルテープ 不織布 ベージュ 25mm幅x9.1m 1巻入り 1533EP-1
（ただのテープですので間違っても傷口に直接貼ったりはしないでくださいね）
わたしもこれを常備して絆創膏の上に一巻きしています
傷が治ってきたら日焼け止めを塗りましょうね
紫外線の強い季節は特に気を配ってみてくださいね
一生使う魂の入れ物である身体
愛を込めて大切に扱ってあげましょう
身体を慈しむことで 中に入っているあなたの魂も居心地良く
より安心して過ごせるようになりますよ
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