いつからかわからないけど、
生きづらさを抱えて生きてきた。
家庭環境が複雑だったから？
それとも元々考えやすい性格だから？
生きづらさの原因はわからないけど
ふと、消えちゃいたいと思う瞬間が襲ってきて
その波を乗り越えるのに必死だった。
でも今のままじゃ嫌だと
今より楽しく生きたくて
前向きに生きたくて、
色んなツールを探して学んだり。
心のことを学んでみたり、
スピリチュアルなことを学んでみたり。
どれも今の自分のためになっているし
生き辛さが
軽くなっている感覚はわかるのだけど
なんだかまだ
モヤっとしている部分があって
そんな時に出会ったのが、
愛着障害という言葉だったの。
愛着障害の本を買って読んでみたのだけど
なかなか難しい内容で頭に入ってこなくて
そんな時に愛着障害について
わかりやすく書いてある漫画に出会って
物凄く心が軽くなった
愛着障害についても、
もっと学びたいと思ったし
それを利用して、自分のことを
もっと楽にしてあげたいと思ったの。
そして、愛着障害を抱えている人は、
今の日本で3人に1人という統計を見て
私と同じように悩む人の
何かヒントになればいいなと思って
自分へのメッセージとしても
記録していこうと思うんだ
自分のことをどこまでオープンに書いていくかも
まだぼやっとしているけど、
楽しく記録していけたらいいな