おはようございます！
ボクは毎週日曜日に、
１週間あったことを振り返る
時間をとっています。
自分にとって、
今週１週間はどのような
１週間であったのか？
月曜から日曜までを
振り返ってみるのです。
そして、
何にどれほどの時間をかけて
きたのか？
誰とあってどんな学びや
気づきがあったのか？
どんな本を読んだのか？
どんなことを思考したのか？
などなどをノートにまとめて
みるのです。
そして、
来週は何を成し遂げたいのか？
何を実際にするのか？
を明確にするために、
文字に起こしてみます。
ボクの場合、
書いているうちにモチベーションが
どんどん上がってくるんですよね。
みなさんにも1週間の振り返りは
おススメです。
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