おはようございます！
強み活用アドバイザーの市川です。
怒り、苛立ち、不安、恐れ
といったネガティブ感情。
喜び、愉快、興味、感謝
といったポジティブ感情。
ポジティブであれ、
ネガティブであれ、
感情が高ぶることって
ありますよね。
感情が高ぶっているときって
心的エネルギーが強く湧き
出ています。
その心的エネルギーは
外へと出ようとするので、
実際の行動に直結しやすい
です。
場合によっては、
思考抜きに行動に直結
します。
心的エネルギーを無理に
抑えつけたり、押し込もう
とると、そのエネルギーは
内側へ向かい疲労してしま
います。
そんなチカラ強いエネルギーが
どんなことで発生するのか？
そのエネルギーを仕事や
人のためにつかえばどんな
ことができるだろうか？
強い心的エネルギーが発生
したときって、、、
どんなことをやっていた
のでしょうか？
どんなことを受け取った
のでしょうか？
そこに、あなたの価値観や
強みの原石が必ずあります。
感情が高ぶったとき、
それは自己理解を深める
絶好のチャンスです！