何もしない完全休養日

　
おはようございます！
強み活用アドバイザーの市川です。
　
　
8月も下旬に入りました。
1日、1週間、20日間。


8月は、
仕事・生活含めて、
なにかと忙しい日が続いている。


たしかに、
毎日が充実しているのだが、
電車に乗っていると、ふと、
　
「何もしない完全休養日」
　
をどこかで求めている自分がいる。
　
　
強み毎日使っていても、
やはりカラダと心ををしっかり
休めることは必要のようだ。
　
　
やるべきこと、
やりたいこと、
を整理して完全休養日を
どこかで設けてみよう。