おはようございます！
強み活用アドバイザーの市川です。
みなさんは一日の中で「強み」を
どのくらい活用しているでしょうか？
・仕事のほとんどで活用している
・１～２時間、数回。
・毎日はないけど時々活用している
・まったく活用していない
人によって活用状況は、
さまざまですよね。
米国ギャラップ社の大規模調査
によると、
仕事で自分の「強み」を活かす機会
がある人は、そうでない人よりも
仕事や組織の関係強度が６倍も高く、
人生の充実感は３倍高い
と報告されています（『Wellbeing』）。
これらの調査結果からも、
「強み」を活かすことは、
仕事においても、人生においても
より豊かにする働きがあること
がわかってきています。
さらに、
「強み」を使っている人たちは
週40時間の仕事をまるまるっと楽しみ、
「強み」を活用できてない人は
週20時間が終わると燃え尽きてしまう
といわれています。
しかし、
どんなに好きで「強み」の活かせる
仕事をやっていたとしても、
週に60時間以上働き続けると
健康や家族に良くない影響も出てきて、
その結果、人生全体の充実度が
下がってしまう
こともあるようです。
使いすぎにはご注意を！
といっても、活用する機会が
少ない人の方が圧倒的に多い
ように思えます。
なので、
まずは「強み」を活用することに
意識を向けてみたいですね！