おはようございます！
強み活用アドバイザーの市川です。
ほんと、
東京の冬って乾燥しますよね。
札幌に住んでいたときには、
冬の時期に、空気が乾燥する
ということがまったくわかり
ませんでした。
乾燥していると、
余計空気が寒く感じます。
まだ雪降っている方が、
湿度があって空気にしっとり感
があり寒さが和らぐような気さえ
します。
空気が乾燥していると、
喉が痛みやすくなったり、
顔がぱさぱさしたりするので、
家の中で、加湿器は欠かせません。
加湿器で部屋の湿度を上げて
おくと、部屋の体感温度もあがり
ます。
風邪のウィルスも湿度が高い
場所では、飛びにくようですし、
湿度をあげることは、風邪予防
にも効果があるようです。
６月、７月の湿度の高さを
どこかにためておいて、
１月、２月に流し込めれば
いいのに。
もうしばらく乾燥の季節は
続きそうですね。
みなさんは
乾燥対策って何かされて
いますか？