おはようございます！
強み活用アドバイザーの市川です。
お正月から東京は快晴が
続いています。
それはそれで嬉しいのですが、、、、
一方で、
激烈に乾燥する季節でもある
のです。
呼吸器系（喉、鼻の粘膜？？）が
弱いボクとしては、風邪にもっとも
かかりやすい季節でもあります。
だいたい、喉か鼻に異常をきたし、
風邪の症状へと拡大していくのです。
乾燥していて、冷えているときが
要注意！
なので、保温はもちろんのこと、
室内の加湿器とのど飴は必須です！！
外出時にはマスクがあると、
喉も潤いをたもてている感じ
がします。
みなさまも、風邪ひかないよう
お気をつけください！！