おはようございます！
強み活用アドバイザーの市川です。
10月最初の１週間はいかがでしたか？
どんな目標をたてて、
どこまで近づけ、達成できたでしょうか。
思うようにいかなかった人
思った通りだった人
思った以上だった人
どうでしょうか。
『ハーバードの人生を変える授業』タル・ベン・シャハー
では、
大きな望みや高い期待と、その対極にあるつらい現実。その間のバランスをとることは、目標を設定するためにも役立ちます
と、タル・ベン・シャハーは
言います。
目標の設定ってどのあたりに
するのか迷いませんか？
目標設定について、
心理学者リチャード・ハックマンは、
やる気が最大となるのは、成功する可能性が五分五分の場合である
と、コツを紹介しています。
無理な目標を設定しない、
簡単にできる目標でもない、
できるか、どうか半々のところに
目標を設定する。
10月の2週目、みなさんは
どんな目標を設定しますか？
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■２８．期待をコントロールする--『ハーバードの人生を変える授業』サポートサイト
http://ameblo.jp/harvard-lessons/entry-10985507615.html