今の積み重ねが未来を創る

こんにちは！
強み活用アドバイザーの市川です。


ここ数日、天気が荒れ模様。
すっかり秋なのか！？と思うような
天気が続いていますね。





気温が涼しくて過ごしやしのですが、
雨や曇りが続くと気分が滅入りがち
になります。


気分が滅入っていると、
物事のネガティブな部分が自動的に
強調されてみえてしまいます。



そんなときは、
自分の気持ちを切り替えていくとを
オススメします。


ネガティブな気分のときは、

・瞬間的な短い時間
・近視的な見方

になっているので、
意識的に、これを逆の方向に向けて
いきます。


１．３年後までにやってみたいことを考える
２．半年後どうなっていたいかを考える
３．それを実現するにはどんなことが必要かを考える


今の状態がずっと続くわけではありません。


ただ、


「今、これから」を如何に選択するか？


その選択のとき、
マインドがどんな状態かによって、
人生の全体を徐々に形づくっていく
こととなります。


「今」をどう見ていくか。
些細なことなのですが、この蓄積は
大きな違いを生み出します。



ときにはネガティブな要素も必要
です。


といっても、


ネガティブな気持ちを積み重ねる人生が、
よき人生となるのでしょうか？


みなさんはどう思われますか？