先月から自分にとって 「やっぱりこれだ！」というものを信じて、自然にやって来た流れに乗って 私自身 新たなスタートを切りました！
皆さんは どんな事をスタートしましたか？
ここ最近スッキリしないお天気ですが、桜並木をウォーキングしながら駅に向かい、東京のスタジオまで通うのも ようやく 慣れて来た今日この頃です…
週末は桜散らしの雨になってしまって残念
今年一年はやっぱり勉強の年になりそうです。
骨盤の大切さを知ってしまった私…(今更？な感じもしますが^_^;)
経絡リンパトリートメントでも、ダンササイズでも 骨盤のズレや捻れから来る 身体の不調を訴えるお客様や生徒さんを目の当たりにしたから…
それと私自身 骨盤が前傾していて 不調を経験しているから。
だから 骨盤の事を もっと深く知って、発信して行けたらな～と 思ったのです。
ダンササイズでは 骨盤にフォーカスを当て 緩めてから 締めて行く動きや 骨盤低筋を締めてズンバやボクササイズは ハードですが 何だか 皆さん楽しそうに 動いてくれています。
楽しみながら 骨盤調節！！
理想です！！
そんな理想をもっと叶える為に 始めた勉強。
プロフェッショナルトレーナー用の課題図書が1冊届きました。
難しすぎる(-｡-;
記憶力の低下が激しい お年頃ですが またまた 頑張ります！
何だか こんな 文章能力のない 私のblogですが、読んでくれてる方もおりまして… 感謝申し上げます！
先月 WATAKAKU雑貨店を知った事と、私のblogを読んで 勇気が出て、 春から学生になる事を決めた！と目を輝かせて 報告してくれたお客様がいらっしゃいました。
涙が出そうな程 嬉しい言葉をいただき、私も もっともっと頑張る決心をしました！
何事も 一歩踏み出さないと始まりません！！新しい自分探しに 「やってみたい」と思っている事を スタートしませんか！！
4月からのダンササイズ コンビネーションは コアを意識した動きでトレーニング要素を混ぜ込み「Jumpin’ Up♪」でノリノリに踊ります！
振付けスタートしましたが まだ間に合います！始めるなら今ですよ！！
ダンス初心者の方も全然OKです！！
お問い合わせ
selflow.nao@gmail.com まで。
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WATAKAKU雑貨店
4月14日(火)10:00～15:00
美容室「私の隠家」にて
(イベント用意の為 ワークショップはありません)
4月28日 フルルガーデン カントリーマーケットに 出店します。
お問い合わせ
watakaku2kos@gmail.com まで
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出張経絡リンパトリートメント
4月13日(月) 20日(月) 27日(月)
午前中ご予約可能です。
お問い合わせ
selflow.nao@gmail.com まで