今日は以前から気になっていた ヨガ、ピラティス、ペルヴィス(骨盤調節)のスタジオ 「studio yoggy」へ行って来ました！
日比谷のオフィスビルに入っていて スタジオからの景色は 高層ビル…
入り口は ショップのようでした。
奥が深い内容で 自分の身体の歪みがよく分かりました。
この時期は 身体が緩んで 動きやすくなる反面、歪みやすくなる時期でもあるそうです。 緩んでいる時に しっかり 骨格バランスを整えて リセットしてから トレーニングして行くのがベスト！
運動を始めたいと思っている方は この時期からスタートするといいそうですよ！
リフレッシュした次に向かったのは 「道産子プラザ有楽町店」 購入したのは シープミルク
「SHEEP SOAP」を再度作る事にしました！ 3月末のイベントには 間に合わせますので よろしくお願いします。
次に向かった先は 東京タワー
駅に向かって 桜田通りを歩いていたら 通りの向こう側に 大きな鳥居が！！
無性に気になり 歩道橋を渡り 引き寄せられるままに境内に…
今日は 私の誕生日。ゆっくり 自分を見つめなおし、今後の計画を考える事が出来た 貴重で贅沢な ひとり散歩となりました！
旦那には 「何もいらないよ！」と前持って言っていたので 何も考えてなかったけど、突然 電気が消えて (正直 ブレーカーが落ちたと思った)
娘が 音程のない バースデーソングを歌いながら？崩れたケーキを持っていました。
旦那がバイクで運んで来た際に崩れたらしい… でも 嬉しいよ（≧∇≦）
ありがとう♡
文章は 「パッピバースデ」だけどね…
気持ちがいっぱいこもった 嬉しいサプライズプレゼントでした！
ママは また、明日から頑張るよ！！