自分以外の問題とか、
人の気持ちや考えが
関わる悩みとかに対して
解決するのが
「難しいなぁ…」て
感じること、ありますか？
難しいと感じるのは
問題や悩みが
漠然としているから。
まずは
自分が何を悩んでるのか
何を解決したいと思ってるのか
それを明確にしてみて。
本来、
物事はシンプル。
頭の中で
ごちゃごちゃしてることも
スッキリ整理してあげれば
案外シンプルな解決策が
見つかったりするものです(｡´艸`｡)
自分のことじゃなく
相手のことだから難しい…
と感じることも
どこかで
相手をコントロールしようとしたり
自分の思い通りになるのが
正解だと思い込んでるから。
自分の思い通りにしたいのは
何でなんやろうね？
悩みの本当の原因が
そこにあるんじゃない。
問題は
起こった出来事そのものにじゃなく
それを見た自分が
不安になったり
心配になったりするから
起こる現象。
自分の不安や心配を見つけて
その心に寄り添ってあげれば
問題は問題じゃなくなるからね。
どひみちこ