もげるほどうなづいた(笑)
自分の感情をそのまま出せずに
自分の中に押し込めた分だけ
自分の感情が分からなくなる。
感情に強くなったんじゃなくて
鈍感になってるだけなんよね。
悲しみをたくさん経験してきたから
悲しみに免疫がついたわけでもなく
恐いことをたくさん経験してきたから
恐いことに免疫がついたわけでもない。
悲しい時に悲しいと
恐い時に恐いと
言えるから
自分の気持ちが癒える♡
私も、自分意識をはじめて
自分の些細な感情を
キャッチするようになってから
本当些細なことにも
恐さが湧いてることに
気づいたんやけど。
これって
それだけ感じれるようになってるってこと。
だから、こんな些細なことに恐がるなんて…
て、また自分責めしなくていい。
今まで
そういう些細な感情を押さえ込んで
どんどん自分の気持ちが
分からなくなってたんやから。
ちょっとしたことにも感情は動いてる。
まずはそれを受け取ってあげてね。
ただ、その感情に
誰かやまわりを加害者にしているんだったら
その自分の本当のオモイを
見つけてあげればいい。
被害者意識は
まだ自分にベクトルが向いていないってことやからね。
自分意識にスイッチ切り替えたい方は
feel the soul(感情深掘り会)へ♡→こちら
ずっと自分意識へのやり方は伝えているけど
それでもうまくいかない…っていう方は
自分の否定感が邪魔をしてるから。
ちょっとした視点の違いで
深掘りできるようになる感覚を
お一人お一人にお伝えしていきます。
お酒も強くなってるんじゃなかったらしい。
今の私…鈍感にもほどがある(笑)